쥬뱌의 일상생활

쑥의 효능 먼저 따뜻한 성질을 가지고 있어 혈액순환을 원활하게 해준다. 또 비타민 A와 C가 풍부하여 면역력 강화 및 피로 회복에 탁월하다고 한다. 더불어 살균 작용 역시 뛰어나다고 하는데 덕분에 각종 질병 예방에 좋다고 한다. 이외에도 노화 방지나 피부 미용 그리고 성인병 예방에도 좋은 영향을 미친다고 알려져 있다. 다만 주의사항도 있다. 과다 섭취 시 설사나 복통을 유발할 수 있으니 적당량만 먹는 게 좋겠다. 쑥은 살균 작용이 뛰어납니다. 고혈압과 신경통, 부종 등에 좋은 약초입니다. 진통 해독 소염 작용이 있으며 특히 감기 치료에 효과가 있습니다. 살균 작용이 뛰어나 피부병에도 효과적입니다. 쑥은 단오(5월 5일)가 지나면 약효가 떨어지기 때문에 그전에 캐는 것이 좋다고 알려져 있습니다. 초봄에 새..